Vă recomand o salată încântătoare, atât prin aromă, cât şi prin estetică.
E o salată de toamnă, dulce şi hrănitoare.
Avem aşa: varză albă dulce, puţin ardei gras verde, morcov ras, brânză (de preferabil de capră, fiind cea mai sănătoasă), stafide, miez de nucă pisat, un strop de ulei şi două picături de oţet de mere (dacă aveţi oţet balsamic e şi mai bun).Puteţi adăuga şi câteva crutoane, merg foarte bine. Eu nu am mai stat să fac şi am pus pâinică neagră sfărâmată bucăţele.
Asta e tot!
Sănătate la farfurie! Poftă mare! ![]()




Arata foarte bine si cred ca este delicioasa. Si mi-e o foameee … Daca am timp, fac si eu Salata de toamna a la Luciana Raducanu
Eu zic sa incerci. Am lins castronul.
am descoperit blenderul si am pus mai multe acolo, din ce ai spus si tu plus masline, ceapa , patrunjel si le-am amestecat – a iesit asemanator cu un piure multicolor.
Foarte bun, sanatos si usor de mancat
yummyyy… suna bine!
am vrut sa pun si eu masline si ceapa… si culmea, am luat si patrunjel azi 
si eu nu am blender
asa ca mananc cum… se poate 
dar am zis ca fac alta combinatie maine.
Creatie in toata regula!
Zilele astea si eu am simtit nevoia sa mananc salata de varza, ca niciodata. 

Bunutza combinatie ai nascocit.
Da, Mada, noroc cu casa Satya!
Hmmm…s-ar parea ca dupa episodul cu “savurarea mancarii”,acum vrei sa ne faci si pofta cu ceva delicios.Si nici nu e greu de facut!
Cu toate astea,eu cred ca e mai bine sa mancam salata in forma in care e in fotografie si nu dupa ce am facut-o cu blenderul.Cel putin asa cred eu.Oricum…din partea unei pofticioase catre alti pofticiosi: POFTA BUNA si pentru cei care au incercat minunatia de salata…SA VA FIE DE BINE!

Multumesc pentru idee.Sunt convinsa ca este delicioasa si mai ales sanatoasa.